Hola de nuevo a todos los que seguis las publicaciones.

Hoy quería mostraros el resultado de un trabajo realizado durante dos semanas y media, posterior a la fase de descarga y drenaje de un esguince del haz peroneo-astragalino anterior de grado 2.

Os quería mostrar el video de ciertos ejercicios con los que podemos trabajar para volver exitosamente a la actividad deportiva. No se muestra ningún tipo de terapia manual, así como tampoco el trabajo de compresión ni los inicios de la fase de descarga. Solo se muestran los ejercicios propioceptivos, que son insuficientes sin los ejercicios de fortalecimiento, que tampoco salen en el video. Con ello, solo quiero mostrar la variedad dentro de los ejercicios propioceptivos en un esguince de tobillo.

Por otro lado, también he añadidio al principio una técnica de electroacupuntura, que no la única, para el tratamiento del dolor, sobre todo en las fases más agudas.

Sin más dilación aquí os dejo el link del video:

https://www.youtube.com/watch?v=tE9omXneMuQ&feature=youtu.be